장마철 알레르기 대처법

장마철은 곰팡이와 진드기 등 알레르기 유발 물질이 많아지는 시기입니다. 알레르기 대처법을 알아보겠습니다.

1. 실내 환기: 비가 그친 후에는 창문을 열어 실내를 환기시키세요.
2. 청소: 실내 청소를 자주 하여 곰팡이와 진드기를 제거하세요.
3. 알레르기 약물: 필요 시 의사의 처방에 따라 알레르기 약을 복용하세요.
4. 적절한 습도 유지: 제습기를 사용하여 실내 습도를 적절하게 유지하세요.

알레르기 관리를 통해 건강하고 쾌적한 장마철을 보내세요.