생활 | 터닝포인트짐 매거진

생활 강명현 기자 - 2025년 2월 10일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 2월 6일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 2월 4일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 2월 3일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 1월 31일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 1월 22일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 1월 21일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 1월 17일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 1월 15일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 1월 13일 0

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건강 강명현 기자 - 2026년 4월 16일 0

최근 몇 년 사이 ‘웰니스’가 단순한 건강관리에서 벗어나 하나의 문화로 자리 잡고 있다. 웰니스는 신체·정신적 건강을 아우르며, 균형 잡힌 삶을 추구하는 개념이다. 이에 따라...

건강 강명현 기자 - 2026년 4월 14일 0

최근 “뇌 건강”에 대한 관심이 높아지면서, 복잡한 의학 정보 대신 일상에서 실천할 수 있는 습관들이 주목받고 있다. 특히 스마트폰과 디지털 기기 사용이 일상화된 사회에서,...

건강 강명현 기자 - 2026년 4월 13일 0

최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 SNS와 온라인 커뮤니티에서는 일상에서 실천할 수 있는 다양한 건강관리법이 주목받고 있다. 전문가들은 최신 트렌드를 적극 반영하되, 과도한 다이어트나...

건강 강명현 기자 - 2026년 4월 9일 0

최근 뇌건강에 대한 관심이 커지며, 일상에서 손쉽게 실천할 수 있는 건강 습관들이 주목받고 있습니다. 업무 과중과 정보의 홍수 속에서 집중력 저하, 기억력 감퇴를 걱정하는...

건강 강명현 기자 - 2026년 4월 7일 0

재택근무와 하이브리드 워크가 보편화된 2024년, 직장인 건강관리 트렌드도 빠르게 변화하고 있다. 최근 직장인들 사이에서는 기존의 오프라인 헬스케어나 운동 중심 건강관리에서 벗어나, 모바일 앱과 웨어러블...

건강 강명현 기자 - 2026년 4월 6일 0

최근 현대인들이 건강을 챙기는 데 있어 가장 관심을 두고 있는 분야 중 하나는 단연 영양과 보충제다. 바쁜 일상과 간편식의 증가로 ‘내가 충분히 영양을 챙기고...