생활 | 터닝포인트짐 매거진

생활 강명현 기자 - 2023년 5월 30일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 1월 21일 0

생활 강명현 기자 - 2023년 11월 22일 0

생활 강명현 기자 - 2021년 6월 9일 0

생활 강명현 기자 - 2024년 12월 4일 0

생활 강명현 기자 - 2024년 12월 31일 0

생활 강명현 기자 - 2024년 11월 25일 0

생활 강명현 기자 - 2021년 3월 11일 0

생활 강명현 기자 - 2025년 4월 7일 0

생활 강명현 기자 - 2024년 7월 23일 0

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건강 강명현 기자 - 2026년 3월 17일 0

최근 웰빙에 대한 관심이 높아지며 명상, 요가, 아로마테라피 등 ‘대체요법’이 새로운 건강 트렌드로 부상하고 있다. 병원 치료와는 다소 결이 다른 이들 방법은, 실생활에서 쉽고...

건강 강명현 기자 - 2026년 3월 16일 0

최근 건강 트렌드의 키워드는 작지만 확실한 실천입니다. 많은 이들이 대단한 변화를 시도하다 작심삼일로 끝나던 과거와 달리, 요즘은 하루 5~10분, 작은 단위의 습관을 쌓는 ‘마이크로...

건강 강명현 기자 - 2026년 3월 12일 0

최근 국내외 건강 트렌드에서는 ‘수면 효율’이 새로운 화두로 떠올랐다. 8시간 수면이 무조건적 목표가 아니라, 숙면을 통해 짧은 시간에도 몸과 마음이 충분히 회복되는 것이 중요하다는...

건강 강명현 기자 - 2026년 3월 10일 0

최근 건강 트렌드로 자리 잡은 필라테스가 일상 속 활력과 안정감을 더해 주는 생활습관으로 주목받고 있다. '작지만 깊은 변화'를 지향하는 필라테스는 운동 경험이 적은 일반인부터...

건강 강명현 기자 - 2026년 3월 9일 0

최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 식단 관리가 일상의 중요한 부분으로 자리잡고 있다. '클린 이팅', '플렉시테리언', '마이크로 식사' 등 다양한 트렌드가 등장하고 있지만, 중요한 것은...

건강 강명현 기자 - 2026년 3월 5일 0

최근 한국에서도 '웰니스(Wellness)' 문화가 새로운 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. 웰니스는 몸과 마음, 일상생활의 균형을 모두 아우르는 개념으로, 건강에 대한 관점이 단순한 운동이나 다이어트에서...