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지속 가능한 건강한 라이프스타일: 삶의 품질을 높이는 전략
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강명현 기자
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의료계 집단행동 대비 의료공백 최소화 총력
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다양성과 효율성, 운동의 새로운 지평을 열다
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봄 햇살 아래 걷기, 자연 속에서의 재생과 평화
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관악구, 삼성전자 시작
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우리 아이 비만이 걱정?…‘건강한 돌봄놀이터’에서 예방하세요!
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7월부터 유류세 인하율 조정…“석유류 가격 인상 자제해주길”
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성남시, 고립·은둔 청소년 찾아내 사회와 다시 연결
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건강한 라이프스타일을 위한 다이어트와 운동
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‘동절기 안전사고 막는다’ 공동주택 건설현장 안전 점검
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교육부·시도교육청 발맞추어 직업계고 현장실습 안전관리 총력 대응
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강명현 기자
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교육부는 8월 21일(목), 17개 시도교육청 부교육감 회의를 개최하고, 직업계고 현장실습이 본격 시작되는 9월에 대비하여 직업계고 현장실습 안전사고 예방 체계를 긴급 점검한다고 밝혔다. 이는 최근 산업재해 사망사고를 사회적 타살로 인식하고 이를 근절하고자...
만성피로, 단순한 피곤함이 아닌 건강의 적신호
건강
강명현 기자
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2025년 8월 21일
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현대인의 삶에서 피로는 흔한 증상입니다. 하지만 충분히 쉬었음에도 불구하고 피로감이 사라지지 않고, 일상생활에 지장을 줄 정도라면 ‘만성피로’일 가능성을 무시할 수 없습니다. 만성피로는 단순한 일시적...
대체요법, 현대인의 건강을 위한 새로운 선택지로 주목받다
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강명현 기자
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2025년 8월 14일
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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 대체요법에 대한 관심도 함께 증가하고 있습니다. 대체요법이란 기존의 서양의학적 치료법이 아닌 약초, 한의학, 침술, 마사지, 명상, 요가 등 다양한...
건강한 식단, 작은 실천이 만드는 큰 변화
건강
강명현 기자
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2025년 8월 13일
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현대인의 식생활은 빠르고 간편한 인스턴트 음식에 점점 의존하고 있지만, 건강한 식단을 유지하는 것은 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 건강한 식단이란 신선한 채소, 과일, 통곡물,...
사무실에 갇힌 직장인, 건강을 지키는 스마트한 습관 5가지
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강명현 기자
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2025년 8월 12일
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현대인의 일상에서 직장 생활이 차지하는 비중은 점점 커지고 있습니다. 특히 하루 8시간 이상 책상 앞에 앉아 보내는 사무직 직장인들은 바쁜 업무에 쫓겨 건강 관리에...
수면의 질 개선 방법
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강명현 기자
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2025년 8월 7일
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수면은 우리 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 충분한 수면을 취함으로써 우리 몸과 마음을 회복하고, 일상 생활에서 최적의 성과를 내는 데 도움을 줄 수 있습니다....