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올해 누적 벤처투자 5조 2593억원…사상 첫 5조 돌파
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경기도, 5조 401억 원 규모 제3회 추경 편성
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한·카자흐 정상회담…“4차 산업혁명 등 신산업 분야 협력 확대”
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이억원 기재부 차관 “희망회복자금, 17일부터 신속 지급”
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천연가스 비축의무량 7일분→9일분으로 늘린다
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OECD, 한국 올해 성장률 3.8% 전망…3월보다 0.5%p 상향
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이재명, “힘들고 가난한 사람들에게는 더 적게, 조세제도에도 실질적 형평성 필요”
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경기도내 가맹본부 ‘정보공개서 정기변경접수율’ 16.6%… 도, 30일까지 미등록 시 최대 1천만원 과태료 부과
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홍 부총리 “모든 공직자 재산 등록 추진…LH 직원 부동산 신규 취득 제한”
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2021년 3월 29일
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건강습관의 뉴웨이브, ‘마이크로 루틴’으로 일상 속 활력을 찾다
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강명현 기자
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2026년 3월 16일
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최근 건강 트렌드의 키워드는 작지만 확실한 실천입니다. 많은 이들이 대단한 변화를 시도하다 작심삼일로 끝나던 과거와 달리, 요즘은 하루 5~10분, 작은 단위의 습관을 쌓는 ‘마이크로...
숙면을 부르는 생활 습관, 작은 변화가 만드는 건강한 하루
건강
강명현 기자
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2026년 3월 12일
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최근 국내외 건강 트렌드에서는 ‘수면 효율’이 새로운 화두로 떠올랐다. 8시간 수면이 무조건적 목표가 아니라, 숙면을 통해 짧은 시간에도 몸과 마음이 충분히 회복되는 것이 중요하다는...
‘일상 속 필라테스’, 건강 트렌드로 떠오르다
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강명현 기자
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2026년 3월 10일
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최근 건강 트렌드로 자리 잡은 필라테스가 일상 속 활력과 안정감을 더해 주는 생활습관으로 주목받고 있다. '작지만 깊은 변화'를 지향하는 필라테스는 운동 경험이 적은 일반인부터...
바쁜 일상 속 건강 챙기기, 요즘 식단 트렌드와 실천법
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강명현 기자
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2026년 3월 9일
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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 식단 관리가 일상의 중요한 부분으로 자리잡고 있다. '클린 이팅', '플렉시테리언', '마이크로 식사' 등 다양한 트렌드가 등장하고 있지만, 중요한 것은...
일상 속으로 들어온 웰니스 문화, 나만의 작은 건강 실천법 찾기
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강명현 기자
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2026년 3월 5일
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최근 한국에서도 '웰니스(Wellness)' 문화가 새로운 건강 트렌드로 자리 잡고 있다. 웰니스는 몸과 마음, 일상생활의 균형을 모두 아우르는 개념으로, 건강에 대한 관점이 단순한 운동이나 다이어트에서...
“여성 건강관리, 일상에서 실천하는 새로운 트렌드와 루틴”
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2026년 3월 3일
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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지며, 보다 실용적이고 개인 맞춤형 관리법이 새로운 트렌드로 자리잡고 있다. 전문가들은 무리한 다이어트나 극단적인 운동보다는 쉽게 실천할 수 있는...